هيئة المساحة الجيولوجية تكشف عن وجود 27 موقع للذهب في ست محافظات يمنية * الشيخ عبدالله بن عبدالله هاجر يهنىء الشعب اليمني بمناسبة حلول عيد الفطر المبارك أعاده الله على الأمة العربية والإسلامية بالخير واليمن والبركات .. * اللجنة الوزارية المكلفة بتنفيذ النقاط العشرين تتوصل إلى صيغة توافقية لنص الاعتذار * حذرت وزارة الداخلية المواطنين من التعامل مع أي أجسام أواكياس أو حقائب مشبوهة يعثرون عليها مصادفة في الطرقات وذلك حفاظاً على سلامتهم . * الشيخ عبدالله هاجر ينعي العلامة المجتهد السيد عبدالرحمن بن حسين شايم * جمال بنعمر يأسف للحوادث الأمنية في اليمن ويأمل ملاحقة ومحاسبة المتورطين فيها * محكمة استئناف القاهرة تصدر قرارا بحبس الرئيس المخلوع محمد مرسي * ملتقى أبناء الشهداء ومناضلي الثورة أقمة امسية رمضانية ويدعو إلى توحيد الجهود لإنجاح مؤتمر الحوار * أمين العاصمة يبحث مع وزير شؤون التنمية الدولية البريطاني آفاق الدعم البريطاني للعاصمة صنعاء والتحضيرات للحوار الوطني * الشيخ عبدالله هاجر - رئيس جمعية التلآحم التنموية الخيرية :- اليمنيون أصبحوا اليوم أكثر إصراراً على الحفاظ على وحدتهم التي هي أساس دينهم وعزتهم .

أعشاب طبية

البيبار أو الفليفلة (فوائد البيبار أو الفليفلة)

صورة الكوسا

الكوسا

الكوسا نبات ذو ثمار صفراء أو خضراء، وشكله عموما مماثل للخيار، وان كان عدد قليل تنتج على شكل فاكهه أو زجاجة. على مستوى الطبخ، الكوسه تعامل باعتبارها من الخضراوات، مما يعني أنه عادة ما تقدم في شكل صحن طعام شهي أو مرافقة. الكوسا، كالقرع، هو ثمرة غير ناضجة نباتياً منتفخة المبيض. الثمرة تصنف كثمرة قرعية وتنتج من الأزهار المؤنثة حيث أن نبات الكوسا أحادي المسكن.

تعتبر الكوسا ذات محتوى منخفض من الحريراتوينصح به في تخفيض الوزن عند البعض. الجدير بالذكر ان ثمرة الكوسا غنية بالفيتامينات والأملاح ولاكنها تفقد الكثير من محتواها أثناء الطبخ والاعداد بسبب الحراره

إن الكوسا تلعب دور في محاربة الأكسدة ولكن للحصول على هذه المنافع كاملة يجب تناول الجلد والبذور. تم العثور على العديد من العناصر الغذائية المضادة للأكسدة مفيدة في تلك الأجزاء من الكوسا.

المعلومات الغذائية

يحتوي كل 100غرام من الكوسا بحسب وزارة الزراعة الأمريكية على المعلومات الغذائية التالية :

  • السعرات الحرارية: 17
  • الدهون: 0.32
  • الكاربوهيدرات: 3.11
  • الألياف: 1
  • السكر: 2.50
  • البروتينات: 1.21



فوائد البيبار أو الفليفلة


طباعة هذه الصفحة طباعة هذه الصفحة

نشرت بتاريخ: 2012-11-19 (500 قراءة)

[ رجوع ]
صفحة الترحيب
السياحه في اليمن
معرض الصور
المتواجدون الآن
القائمة البريدية
أدخل بريدك ليصلك الجديد لدينا
  
  
  
إجمالي الزيارات
601,678
EMAIL LOGIN
منوعات رياضية
 فنون
 إقتصاد
 تخفيظات
 أدب وثقافة
حالة الطقس
برنامج أدرلي الإصدار 7.2، أحد برمجيات منظومة رواسي لتقنية المعلومات والإعلام - خبراء البرمجيات الذكية

جميع الحقوق محفوظة © 2012-2014 الشيخ عبدالله هاجر